SUP – STANDUP PADDELBOARDING

En vattenbrädsport där man står upp på brädan och paddlar med en enbladig paddel.

Ett härligt sätt att vara ute i naturen som alla kan lära sig!

 

De vanligaste all-round brädorna är väldigt stabila, vilket gör det lätt att komma igång med paddlingen och så fort du blir säker på brädan kan du paddla i alla typer av vatten.  Att "Suppa" i en lugn insjö är väldigt annorlunda mot upplevelsen du får av att paddla på en häftigare flod eller på blåsigt öppet hav.

 

Oavsett som du paddlar SUP som en hobby eller som träningsform ger all typ av SUP-paddling otroligt bra träning, för hela kroppen.

Främst tränas coremusklerna, ryggen, men självklart även benen och axlarna, 

för att inte tala om vad det gör för din kondition!

PRISER VID BOKNING

HYRA SUP BRÄDA, PRISER 
"Prova På" hyra 2 timmar = 250 kr
Halvdag 5 timmar = 500 kr
Heldag 12 timmar (hämtas tidigast kl 07.00, återlämnas senast kl 22.00) = 900 kr
Boka egen SUP Paddlings instruktör 600 kr/2 timmar. Gäller grupp på max 3 personer.

SKAPA DIN EGNA SUP PADDLING ELLER SUP YOGA KLASS 
Guidade paddelklasser som vill umgås med dig själv eller andra på ett supermysigt sätt. Ibland paddlar vi efter en särskild rutt, ibland bara som vi vill för stunden. Inga förkunskaper behövs! 
Pris för paddelklass 200 kr person. Ta med din egen bräda eller hyr en av oss. Pris för bräda tillkommer.
 

Direktbetalning sker via KLARNA eller via SWISH (123 502 48 31) på bokningssidan.
Brädorna anses som bokade efter att full betalning erlagts! 

OBS! Allt deltagande i våra arrangemang och uthyrning sker på egen risk!
Är du yngre än 15 år måste du paddla i målsmans sällskap eller annan vuxen.

Läs mer vad som gäller vid bokning av SUP bräda!

Mer information finns på bokningssidan. 

VID PROBLEM ELLER FUNDERINGAR SKICKA ETT SMS TILL OSS!
MARIA 070-5277255 ELLER RICHARD 070-5369823

sup karta OK.jpg

UTHYRNINGSVILLKOR

När du hyr SUP bräda av oss...

Brädorna står innanför häcken bakom vår brevlåda på Kyrkstigen 6!
När du bokat din bräda och du betalat med KLARNA eller SWISH så kommer ett bekräftelse mail till dig. Skulle vi inte vara på plats så kommer du få en kod att låsa upp brädorna av oss via SMS.  

Skulle du vilja ta med brädan till annan sjö så finns 2 några ryggsäckar och pumpar i dynlådan. Brädorna pumpas till 15 Psi, se mätaren på pumpen.

Paddlar finns bredvid brädorna.
Ställ in paddeln så den är ca 20-30 cm längre än dig. Ungefär till handleden om du sträcker armen uppåt.

Flytvästar finns i dynlådan i blandade storlekar. OBS, vi kan inte garantera att just din perfekta storlek finns, men det finns ca 12 flytvästar i de vanligaste storlekarna. Från 30 kg upp till 90+.

 

Ankare

Vill du göra yoga eller annan träning på brädan så finns små ankare i lådan att låna så att brädan inte driver iväg. Bind fast ankaret på lämpligt ställe på SUP:en, lämpligen i öglan längst bak. 

 

OBS! För er säkerhet och brädornas bästa:

·      Använd alltid ”leash”, alltså remmen runt vristen när du paddlar. 

       Ett krav från oss, då det räddar dig och brädan om något oförutsett skulle ske. 

.      Simkunnighet och nykter är ett måste för att kunna paddla.

·      Lägg i SUP:en med fenan i vattnet först.

·      Stå inte på SUP:en när den ligger på land.

·      Kolla Kartan som finns i dynlådan samt på vår hemsida under fliken SUP PADDLING.

       Kolla gärna den för tips om rutt och några grunda stenar att hålla koll på i Emån. 

·      Återlämning i stället på vår trädgård 2 Tim senare (eller överenskommen tid enligt bokning).

 

SUP:arna ska återlämnas i samma skick som när ni hämtade upp dem.

Hör av Er till oss om något gått sönder eller liknande.

Tiden räknas från bokad upphämtningstid till bokad återlämningstid!

(Senaste återlämningstid av brädor är alltid 22.00 uthyrningsdagen utom vid heldagshyra).
För övrig info och vad som gäller beträffande försäkringar se på duostudio.se.


Ha kul på brädan, våga busa och testa gränserna lite utanför komfortzonen. Det värsta som kan hända är att du blir blöt!. (All SUP paddling sker dock på egen risk).
Betalning sker via KLARNA eller SWISH (123 502 48 31) på bokningssidan.

Brädorna anses som bokade efter att full betalning erlagts! 


Tagga gärna, dela och lägg ut bilder så jag och andra får ta del av er upplevelse!

@duostudiolivsstil

FB : DUO Studio Livsstil

FB : Maria Grandelius Lindor

#duostudio

#duostudiolivsstil

#sup

#paddleboard

#vetlanda

#småland

 NJUT OCH HA EN ROLIG TUR!


ANSVAR & FÖRSÄKRING


- All paddling med förhyrd utrustning sker på egen risk.
- Vid skador eller stöld av hyrd utrustning är du ersättningsansvarig via din försäkring.
- OBS! Vi har inga försäkringar som du kan utnyttja. Kontrollera med ditt försäkringsbolag om hemförsäkringen gäller vid skador eller förlust av hyrd utrustning.
- Brädor och övrig utrustning skall återlämnas rena.
- Skada på bräda som kräver lagning med lapp = 1000:-  
Övriga skador = nypris – 30%


SÄKERHET


- Använd ALLTID leash/fångrem. Flytväst är ett krav! Vi har några till utlåning i de vanligaste storlekarna.
- Vi förbehåller oss rätten att inte låta dig paddla om det är för hårt väder!