DUO STUDIO  VINYASA FLOW 

Marias VinyasaFlow är en kreativ, rytmisk och fysisk yogaform.

Vi använder hela kroppen och arbetar med styrka, flexibilitet, balans och uthållighet med fullt fokus på närvaro på vad just du och din kropp behöver. 

Marias yogapass är utmanande och upplyftande som passar alla, både vältränad och nybörjare. Positionerna länkas samman med din andning, det skapar en känsla av lätthet i både kropp och sinne. 

Vinyasa-passen varierar kreativt från vecka till vecka, beroende på tema, grupp och behov. Alla pass innehåller alltid solhälsningar och en kombination av stående och sittande ställningar, framåt & bakåtböjningar, balansövningar, vridningar och meditation.

Alla positioner är utformade för nutidens vardag och träningsformer med behov av rörelser.

Hela Marias yoga präglas av ett lekfullt flow.

  • Instagram - Vit Circle
  • Facebook - Vit Circle
  • Pinterest - Vit Circle
  • Linkedin - Vit Circle

DUO STUDIO AB    

KYRKSTIGEN 6    

574 41 VETLANDA

NÅ OSS PÅ TELEFON

MARIA 070-527 72 55

RICHARD 070-536 98 23

  • Instagram - Vit Circle

FÖLJ OSS PÅ SOCIALA MEDIER

 

INSTAGRAM

@duostudio.se

@duostudiolivsstil

  • Facebook - Vit Circle