Om SUP

 

SUP – Stand Up Paddle Boarding – är en vattenbrädsport där man står upp på brädan och paddlar med en enbladig paddel.

Det bästa med SUP är att det är en sport för alla!

Det spelar ingen roll hur gammal eller ung du är, stor eller liten, stark eller vad du gjort tidigare – alla kan lära sig!

 

De vanligaste all-round brädorna är väldigt stabila, vilket gör det lätt att komma igång med paddlingen och så fort du blir säker på brädan kan du paddla i alla typer av vatten.  Att "Suppa" i en lugn insjö är väldigt annorlunda mot upplevelsen du får av att paddla på en häftigare flod eller på blåsigt öppet hav.

 

Oavsett som du paddlar SUP som en hobby eller som träningsform ger all typ av SUP-paddling otroligt bra träning – för hela kroppen.

Främst tränas core-musklerna, ryggen, men självklart även benen och axlarna. För att inte tala om din kondition!

  • Instagram - Vit Circle
  • Facebook - Vit Circle
  • Pinterest - Vit Circle
  • Linkedin - Vit Circle

DUO STUDIO AB    

KYRKSTIGEN 6    

574 41 VETLANDA

NÅ OSS PÅ TELEFON

MARIA 070-527 72 55

RICHARD 070-536 98 23

  • Instagram - Vit Circle

FÖLJ OSS PÅ SOCIALA MEDIER

 

INSTAGRAM

@duostudio.se

@duostudiolivsstil

  • Facebook - Vit Circle